Η νέα εκπομπή Fitness του Zougla.gr δημιουργήθηκε λόγω του μεγάλου ενδιαφέροντος που έχει δείξει το αναγνωστικό κοινό για την ενότητα του Fitness. Σκοπός της εκπομπής είναι μέσα από τις γνώσεις πιστοποιημένων επιστημονικών συμβούλων η σωστή πληροφόρηση καθώς και η αποσαφήνιση μύθων και αποριών για θέματα όπως : η απώλεια βάρους- λίπους, η ενδυνάμωση, τα οφέλη της ισορροπημένη διατροφής, η σωστή εκγύμναση, οι τελευταίες τάσεις της μόδας στο fitness καθώς και σημαντικοί παράμετροι όπως η πρόληψη τραυματισμών καθώς και η αποκατάστασή τους.
Στη σημερινή και πρώτη μας εκπομπή καλεσμένη η Γιώτα Μίαρη, Διαιτολόγος Διατροφολόγος ΜSc, με την οποία συζητήσαμε θέματα γύρω από τη διατροφή και την άθληση.
