Μερικά από τα πιο ισχυρά και όμορφα κορίτσια της Ουκρανίας, γυμνάζονται σκληρά με τα απολύτως απαραίτητα στην “IRON LAND”.
Το street workout είναι μια φυσική δραστηριότητα που ασκείται ως επί το πλείστον σε υπαίθρια πάρκα ή δημόσιες εγκαταστάσεις.
H προπόνηση βασίζεται στο σωματικό βάρος.
Προέρχεται από την αρχαία Ελλάδα, και ακολούθησαν η Ρωσία, η Ανατολική Ευρώπη, και οι Ηνωμένες Πολιτείες. Πλέον έχει εξαπλωθεί σε όλο τον κόσμο.
Δείτε μερικές εντυπωσιακές ασκήσεις δύναμης και ευλυγισίας στο Core..
