Είναι προφανές ότι δεν έχει νόημα απλώς να πίνετε τσάι μετά από ένα θερμιδογόνο δείπνο. Παρ’όλα αυτά, αν έχετε απολαύσει ένα ελαφρύ γεύμα, το τελείωμα με ένα τσάι έχει άλλα πλεονεκτήματα που επηρεάζουν το βάρος σας ή, μάλλον, που αποφεύγουν την πρόσληψη επιπλέον θερμίδων. Τo τσάι μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους επειδή μερικές φορές το στόμα μας παίζει παιχνίδια και θέλει να συνεχίσει να παίρνει ανταμοιβές.
Περισσότερα στο govastiletto.gr
