Η Μαριέττα Χρουσαλά καταφέρνει να διατηρείται σε φόρμα. Ποιο είναι το μυστικό της;
«Γυμνάζομαι αλλά όχι σε καθημερινή βάση. Πολλές φορές προσπαθώ να κάνω γυμναστική χωρίς να είμαι κλεισμένη σε ένα χώρο, θέλω να το κάνω πιο διασκεδαστικό. Είναι, ας πούμε, πολύ ωραία να είσαι με παρέα και να κάνεις τζόκινγκ ή να πηγαίνεις για μπάνιο. Επιπλέον μου αρέσουν πολύ οι ασκήσεις στο νερό με μπάλα», εξηγεί.
Η διάσημη παρουσιάστρια αναφέρθηκε και στο «επίμαχο» πρόβλημα της κυτταρίτιδας.
«Κυτταρίτιδα έχουν όλες οι γυναίκες, είναι όπως οι ρυτίδες. Σε άλλες γυναίκες φαίνεται περισσότερο επειδή δεν προσέχουν, σε άλλες λιγότερο γιατί τρώνε σωστά και δεν καπνίζουν. Θεωρώ ότι είναι θέμα διατροφής και φυσικά του πόσο νερό πίνεις. Προσωπικά, το χειμώνα πίνω 2 λίτρα και το καλοκαίρι μπορεί και τρία. Είναι πολύ βασικό κομμάτι της σωστής διατροφής αφού διώχνει από τον οργανισμό τις τοξίνες», καταλήγει.
Πηγή: Glam
Επιμέλεια: Μάριος Βελέντζας
