Στο φουλ βρίσκεται η προετοιμασία των ποδοσφαιριστών του ΠΑΟΚ μετά την επιστροφή και των διεθνών και την ένταξη τους στο καθημερινό πρόγραμμα. Την Πέμπτη (19/11) το βασικό πρόγραμμα προπόνησης περιλάμβανε τακτική για το παιχνίδι της Κυριακής εναντίον του ΠΑΣ Γιάννινα.

Το πρόγραμμα ξεκίνησε με ασκήσεις και στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές μοιράστηκαν σε γκρουπ όπου δούλεψαν ξεχωριστά την αμυντική και επιθετική τακτική.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ

Στο τελευταίο μέρος της προπόνησης οι ποδοσφαιριστές ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα για βελτίωση σε επιμέρους τομείς και κυρίως στη φυσική τους κατάσταση.

Ο Ομάρ Ελ Καντουρί συμμετείχε σε όλο το πρόγραμμα χωρίς κανένα πρόβλημα και τίθεται στη διάθεση του προπονητή του για το παιχνίδι της Κυριακής, ενώ ο Ντάγκλας Αουγκούστο έκανε θεραπεία θα υποβληθεί σε μαγνητική και όπως είναι εύλογο δεν υπολογίζεται για το παιχνίδι της Κυριακής.

Με ατομικό πρόγραμμα συνέχισαν οι Δημήτρης Γιαννούλης και Εννέα Μιχάι, ενώ την Παρασκευή ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί το πρωί στο γήπεδο της Νέας Μεσημβρίας.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ

σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης