Αν η εγκυμοσύνη σας παρουσιάζει δυσκολίες είναι πολύ πιθανόν ο γυναικολόγος σας να σας συστήσει να περάσετε κάποιες εβδομάδες ακινησίας. Η ακινησία στην εγκυμοσύνη μπορεί να είναι μερική, δηλαδή η έγκυος πρέπει να μένει στο σπίτι αλλά μπορεί να σηκώνεται καθιστή και σε απολυτή, κατά την οποία πρέπει να είναι συνεχώς ξαπλωμένη είτε στο κρεβάτι της είτε στο νοσοκομείο.
Για μια γυναίκα το να μένει καθηλωμένη στο κρεβάτι της τη στιγμή που το μόνο που θέλει είναι να χαρεί την εγκυμοσύνη της είναι πραγματικά μια πολλή ψυχοφθόρα διαδικασία, ωστόσο είναι μια θυσία που πρέπει να γίνει. Ας δούμε λοιπόν σύμφωνα με το mother.gr κάποιους τρόπους που θα σας βοηθήσουν να περάσετε την περίοδο της ακινησίας πιο εύκολα:
Εργαστείτε: Αν η δουλειά σας είναι τέτοια, μπορείτε να συνεχίσετε να εργάζεστε από το κρεβάτι σας. Καλό θα είναι όμως να αποφύγετε καταστάσεις που προκαλούν περισσότερο άγχος.
Περισσότερα στο govastileto.gr
.jpg)
