Ένα pumptrack είναι πολύ εύκολο στην κατασκευή του και δεν χρειάζεται μεγάλη ποσότητα χώματος και χώρου. Αποτελείται μόνο από rollers και berms, δηλαδή κοιλότητες από χώμα που ρολλάρονται η περνιούνται με άλμα και στροφές, οι οποίες έχουν κλίση, για να διατηρήσουμε τη φόρα μας.
Η φόρα είναι το κλειδί, γιατί, αν παρατηρήσετε και στα δύο video, κανένας rider ΔΕΝ ΚΑΝΕΙ ΠΕΤΑΛΙ. Ένα pumptrack χτίζει απίστευτα τους μύες του σώματος και βοηθά στο να μάθουμε να χειριζόμαστε αλλιώς το mountain bike ή το ΒΜΧ μας. Η πίεση είναι το κλειδί, καθώς απαιτείται συγκεκριμένη τεχνική, για να μπορέσεις να κυλίσεις και να αναπτύξεις ταχύτητα χωρίς πετάλι. Περισσότερες πληροφορίες για το πώς θα χτίσετε ένα ονειρεμένο pumptrack παίζουν εδώ: http://www.leelikesbikes.com/ebook-welcome- to-pump-track-natio