Ποια αφεψήματα να αποφεύγετε κατά το θηλασμό

Κάποια αφεψήματα ή συμπληρώματα από βότανα κατά τη διάρκεια του θηλασμού μπορεί να επηρεάσουν την παραγωγή του μητρικού γάλακτος, να αλλοιώσουν τη γεύση του ή σε λίγες περιπτώσεις να έχουν ανεπιθύμητες ενέργειες σε εσάς ή το μωρό σας.

Βότανα όπως ο μάραθος, το γαϊδουράγκαθο, η τριγωνέλλα, ο γλυκάνισος, ο άνηθος αυξάνουν τη παραγωγή γάλακτος. Το φασκόμηλο ελαττώνει την παραγωγή μητρικού γάλακτος.

Προσοχή αν πάσχετε από φωτοευαισθησία, ημικρανίες ή αρτηριακή υπέρταση το σπαθόχορτο μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση. Κάποια βότανα μπορεί να σας προκαλέσουν διαταραχές από το γαστρεντερικό (στομάχι, έντερο), επιδείνωση βρογχικού άσθματος…

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto…